8 Gemüse, die du essen solltest und 8 nicht

5. Karotten

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Karotten sind soetwas wie die Superstars unter den Gemüsesorte. Selbst Menschen, die nicht so viel Interesse an Gemüse haben sagen meistens dass Möhren ihnen gut schmecken. Und sie sind so einfach zu essen. Man kann sie einfach roh zu sich nehmen, sie sind knackig, saftig und leicht süß. Ihr Geschmack macht sie zu einem idealen Partner in herzhaften sowie auch süßen Gerichten.

So lassen sie sich zum Beispiel in einem Smoothie verarbeiten, in eine Suppe kochen oder sogar in einen Kuchen einarbeiten. Karotten sind eine super Quelle für verschiedene Vitamine und Mineralstoffe. Darunter befindet sich Vitamin B, Vitamin D, Vitamin C, Beta-Carotin, Kalium, Magnesium und jede Menge gesunde Ballaststoffe.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange die durchschnittliche Wolke wiegt?

Eine durchschnittliche Wolke wiegt etwa 500 Tonnen, was dem Gewicht von rund 100 Elefanten entspricht. Diese enorme Menge Wassertröpfchen schwebt aufgrund der winzigen Größe der Tröpfchen und der Verteilung über ein großes Volumen am Himmel. Die Fähigkeit von Wolken, riesige Mengen Wasser zu halten und zu transportieren, spielt eine entscheidende Rolle im globalen Wasserkreislauf und Wettergeschehen.