Sesamöl enthält auch Tyrosin, das direkt mit der Serotoninausschüttung im Gehirn verbunden ist. Die regelmäßige Einnahme dieses Öls hilft bei der Bekämpfung von Depressionen und Angstzuständen. Sesamöl ist eine sehr nützliche Alternative zu anderen Pflanzenölen zum Kochen und Verzehr, denn es ist kalorienarm und sehr reich an ungesättigten Fettsäuren.
Es beschleunigt den Stoffwechsel, verbessert die Darmperistaltik und trägt zur Gewichtsabnahme bei. Sesamöl kann dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen, also kochen Sie lieber damit als mit einem fettigen Imbiss, wenn Sie sich schlecht fühlen. Aufgrund seiner Energiewerte und seines hohen Anteils an einfach und mehrfach ungesättigten Fettsäuren senkt Sesamöldas schlechte Cholesterin im Blut und verbessert die Verdauung.
Interessant:Wussten Sie, dass die Erde früher zwei Monde hatte?
Es gibt eine Theorie, dass die Erde vor Milliarden von Jahren zwei Monde hatte. Der kleinere Mond soll schließlich mit dem größeren kollidiert sein und dabei eine Seite des heutigen Mondes dicker gemacht haben. Diese Theorie versucht, einige der Unterschiede in der Zusammensetzung und Struktur der Mondoberfläche zu erklären.
