8 Lebensmittel, die für volles und schönes Haar sorgen

5. Frische Shrimps

Leckere Shrimps können auf die unterschiedlichste Art und Weise zubereitet und genossen werden. Ganz egal, ob in frischem Salat, als Beilage zu leckerer Pasta, oder in einem nahrhaften Curry-Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt und die leckeren Meerestiere schmecken einfach immer.

Das tolle i-Tüpfelchen der leckeren Shrimps ist, dass Sie auch noch schnell dichtes, glänzendes und gesundes Haar zaubern! Sie enthalten nämlich besonders viele Mineralstoffe und Proteine, die der Körper benötigt. Ein weiterer Vorteil: Die Meeresfrüchte enthalten viel Wasser und sind deshalb um einiges kalorienärmer als Fleisch. Greifen Sie also auch bei einer Diät guten Gewissens zu Shrimps, Garnelen und Co. und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes.