8 Lebensmittel, die tatsächlich Ihre Nieren schädigen
7. Molkereiprodukte
Bild: beats1/ www.shutterstock.com
Milchprodukte sind reich an Kalzium und anderen Nährstoffen, sowie an Eiweiß. Sie können eine gesunde Ergänzung zu Ihrer Ernährung sein, sollten aber nicht im Übermaß verzehrt werden. Zu viel Kalzium kann zu Nierensteinen führen, da die Nieren Schwierigkeiten haben, das überschüssige Kalzium mit dem Urin auszuscheiden.
Überlastete Nieren sind auch nicht in der Lage, Eiweißabfälle zu verarbeiten und diese erreichen bei vermehrtem Konsum von eiweißhaltigen Produkten im Körper ein gefährliches Niveau. Studien haben gezeigt, dass die Einschränkung des Konsums von Milchprodukten bei nierenkranken Menschen die Notwendigkeit einer Dialyse hinauszögern kann, ein Verfahren, das Blut filtert, wenn die Nieren dazu nicht mehr in der Lage sind.
Interessant:Wussten Sie, dass das Herz eines Blauwals so groß wie ein Auto ist?
Das Herz eines Blauwals, des größten Tieres der Erde, kann bis zu 600 Kilogramm wiegen und hat die Größe eines kleinen Autos. Dieses riesige Herz pumpt große Mengen Blut durch den Körper des Wals und unterstützt seine enormen körperlichen Anforderungen. Das beeindruckende Herz-Kreislauf-System des Blauwals ist ein Beispiel für die erstaunlichen Anpassungen der Natur.
