Wenn Sie unter Bluthochdruck leiden, sollten Sie unbedingt Knoblauch in Ihren täglichen Speiseplan aufnehmen. Es erweitert die Blutgefäße und senkt den Blutdruck. So ersparen Sie sich nicht nur Bluthochdruck, sondern auch Kopfschmerzen und eine erhöhte Belastung des Herzens. Außerdem senkt Knoblauch den Gehalt an „schlechtem“ Cholesterin im Blut um bis zu 10-15 %, was das Risiko von Herzkrankheiten oder Schlaganfällen um fast die Hälfte reduziert.
Es ist gut zu wissen, dass diese Methode nicht als einzige Therapie gegen Bluthochdruck eingesetzt werden kann, und Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Knoblauch oder darauf basierende Nahrungsergänzungsmittel verwenden.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum Katzen schnurren?
Katzen schnurren, um verschiedene Emotionen auszudrücken, einschließlich Zufriedenheit, Entspannung und manchmal auch Stress oder Schmerz. Das Schnurren kann auch heilende Eigenschaften haben, da die Vibrationen die Heilung von Knochen und Gewebe fördern können. Katzen schnurren mit einer Frequenz von etwa 25 bis 150 Hertz, was sich positiv auf ihre Gesundheit und möglicherweise auch auf die Gesundheit von Menschen auswirken kann.
