Denken Sie daran, Ihre Gelenke müssen beweglich bleiben. Um diesen Sport ausüben zu können, sollten die Entzündungsherde jedoch gering sein. Wenn der Arzt grünes Licht gibt, dann unterstützen Sie beim Radfahren Ihre Muskeln und Ihre Ausdauer. Ohne Bewegung laufen Sie Gefahr weitere Krankheiten zu bekommen. Fettleibigkeit und Herz – Kreislaufkrankheiten hängen mit Bewegungsmangel zusammen.
Fahrradfahren ist Gelenk schonend. Am besten integrieren Sie das Radeln in Ihren Alltag. Viele Besorgungen und Termine lassen sich gerade in Frühjahr und Sommer mit dem Drahtesel erledigen. Wenn Sie sich unsicher sind, könnte ein Dreirad für Erwachsene eine Lösung sein. Das gleichförmige Treten in die Pedale ist außerdem entspannend für das Nervenkostüm.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie hoch der höchste Wasserfall der Welt ist?
Der höchste Wasserfall der Welt ist der Salto Ángel in Venezuela, der eine beeindruckende Höhe von 979 Metern erreicht. Dieser spektakuläre Wasserfall, auch bekannt als Angel Falls, ist mehr als 15 Mal so hoch wie die berühmten Niagara-Fälle und bietet einen atemberaubenden Anblick inmitten des dichten Regenwaldes.
