Bei einem herkömmlichen Fußbad wird dem Wasser etwas Seife oder Öl hinzugefügt. Bislang ist wahrscheinlich noch niemand auf die Idee gekommen, dem Wasser Apfelessig zuzugeben. Im ersten Moment mag dies vielleicht ziemlich verrückt klingen, aber tatsächlich ist Apfelessig ein echtes Allheilmittel, um die Füße zu pflegen.
Apfelessig im Fußbad bringt viele Vorteile für die Gesundheit mit. Wird dem Wasser zu viel Seife hinzugegeben, kann dies unangenehme Nebenwirkungen wie Pilzinfektionen, Juckreiz oder Hautschädigungen nach sich ziehen. Apfelessig hat hingegen viele positive Wirkungen, die leider den meisten bislang gar nicht bekannt sind.
1. Apfelessig gegen Pilzinfektionen
Eine der häufigsten Beschwerden an den Füßen ist eine Pilzinfektion. Diese tritt hauptsächlich zwischen den Zehen und den Nägeln auf. Essig ist bekannt für seine sauren Bestandteile und ist daher ein perfektes Mittel gegen eine Pilzinfektion. Die Füße werden einfach für etwa 10 bis 30 Minuten in einem Bad aus Apfelessig mit Wasser eingeweicht.
Dabei muss es sich nicht um speziellen Essig handeln. Sogar der billigste Essig vom Discounter erfüllt diesen Zweck. Der Essig wirkt Wunder gegen die Pilzinfektion. Verbraucher können also auf teure Mittel aus der Apotheke verzichten, um den Fußpilz zu behandeln. Durch regelmäßiges Fußbad mit Essig ist eine Pilzinfektion in kürzester Zeit verschwunden.
2. Die Behandlung von Schweißfüßen
Viele Menschen leiden unter Schweißfüßen. Der Geruch von verschwitzten Füßen ist nicht nur besonders stark, sondern auch unangenehm. Ursache für dieses Problem ist oft das Zusammenwirken von Schweiß und Bakterien. Essig wirkt nicht nur hervorragend gegen Pilzinfektionen, sondern ist auch ein großartiges Mittel gegen Bakterien.
Das Einweichen der in einem Bad mit Wasser und Essig ist sehr effektiv gegen Pilze und Bakterien, die für den unangenehmen Geruch verantwortlich sind. Somit verschafft Apfelessig auch Abhilfe bei Schweißfüßen. Schon nach ein paar Anwendungen stellt sich ein spürbarer Effekt ein, bis die verschwitzen Füße gar kein Problem mehr darstellen.
3. Trockene Füße und rissige Fersen
Trockene Füße und rissige Fersen sehen nicht nur unschön aus, sondern sich auch sehr schmerzhaft. Wie bereits erwähnt hat Essig für die Füße verschiedene gesundheitliche Vorteile. Es ist ein großartiges Mittel, um die Füße zu pflegen. Apfelessig hat auf die Haut auch eine reinigende Wirkung.
Die Säure im Essig wirkt auf die Füße feuchtigkeitsspendend und sorgt dafür, dass sich die Haut vollständig erholen kann. Durch ein tägliches Fußbad mit einem Hieb Essig werden die Füße schon nach wenigen Anwendungen deutlich glatter, weicher und geschmeidiger sein. Das langfristige Ergebnis sind schön softe Füße.
4. Entfernen von Hornhaut
Apfelessig ist auch ein effektives und altbewährtes Hausmittel, um die Füße von überschüssiger Hornhaut an den Fersen, Fußballen oder Zehen zu befreien. Die enthaltene Säure hilft dabei, die Hornhaut weich zu machen und abgestorbene Hautschuppen sanft zu lösen.
Dazu wird einfach eine Schüssel mit 35 Grad warmen Wasser befüllt, und ein Schuss Apfelessig hinzugefügt. Das Fußbad an sich sollte etwa 25 Minuten dauern. Anschließend lässt sich die Hornhaut ganz einfach lösen oder kann ab geraspelt werden. Ein Bimsstein oder Hornhaut schwamm kann sehr hilfreiche bei der sanften Entfernung der gelösten Hautschuppen sein.
5. Entspannende Wirkung für die Füße
Ein Fußbad mit Apfelessig spendet Erholung und Ruhe, aber vor allem besitzt das natürliche Heilmittel eine entzündungshemmende Wirkung. Gerade nach einem arbeitsreichen Tag mit Stress, vielen Stehen oder Laufen brauchen die Füße Erholung. Schmerzende, müde oder geschwollene Füße können gezielt auskuriert werden.
Das Entspannungsbad für die Füße besteht aus einem Mischverhältnis von einem Teil Apfelessig auf zwei Teile warmes Wasser. Dazu kann noch ein Esslöffel grobes Meersalz gegeben werden. Zu empfehlen ist nach dem zwanzigminütigen Fußbad noch das Abreiben der Füße mit den Salzkörnern. So wird ein zusätzlicher Peeling-Effekt erzielt. Das Ergebnis sind schön softe Füße.
6. Abhilfe bei unangenehmen Warzen
Plantarwarzen sind eine sehr unangenehme Angelegenheit. Gerade Menschen die häufig in Schwimmbädern oder ähnlichen Einrichtungen unterwegs sind, in denen barfuß gelaufen wird, tragen ein erhöhtes Risiko für Warzen. Schnell kann sich hier eine Plantar- oder auch Dornwarze eingefangen werden.
Unverarbeiteter Apfelessig hemmt dank der enthaltenen Apfelsäure auf natürliche Art und Weise den HPV-Virus (Humaner Papillomvirus). Außerdem sorgt der Essig für ein sogenanntes alkalisches Milieu. Auch diese Eigenschaft wirkt gegen den Virus, der die unangenehmen Dornwarzen auslöst.
Zur Behandlung einer Warze wird einfach ein in Apfelessig getauchter Wattebausch auf die Warze gelegt und mit einem Pflaster befestigt. Die Behandlung sollte ein paar Tage in Folge durchgeführt werden, bis die Warze verschwunden ist.
7. Akute Schmerzen bei einer Gicht-Erkrankung
Gicht ist eine sehr schmerzhafte Erkrankung. Die Behandlung von Schwellungen und Schmerzen mit Apfelessig hat eine mildernde Wirkung. Verantwortlich hierfür ist der hohe Säureanteil. Dazu werden zwei Esslöffel Apfelessig mit Wasser vermischt und auf die schmerzenden Füße aufgetragen.
Das alt bewährte Hausmittel Apfelessig ist eines der am unterschätztesten natürlichen Produkte überhaupt. Es eignet sich optimal für die Pflege der Haut und kann viele Fußbeschwerden lindern.
Die Behandlung der Füße durch ein Bad mit Apfelessig hat also viel mehr als nur eine entspannende Wirkung, wie dieser Ratgeber gezeigt hat. Dadurch lässt sich die Gesundheit der Füße nachhaltig verbessern.
8. So funktioniert das Fußbad mit Apfelessig
Das perfekte Fußbad mit Apfelessig zu kreieren, ist unglaublich einfach. Ein sehr gutes Mischverhältnis ist ein Teil Apfelessig zu drei Teilen warmen Wasser. Die Temperatur von 35 Grad ist optimal für die Füße. Gerade jetzt im Winter ist das Fußbad eine sehr angenehme Angelegenheit.
Die Füße sind für etwa 10 bis 30 Minuten im Wasserbad einzuweichen. Danach sind sie gründlich abzuspülen und zu trockenen. Diese Prozedur kann täglich wiederholt werden. Schon nach ein paar Anwendungen ist eine deutliche Verbesserung der Gesundheit der Füße festzustellen. Häufige Symptome von Fußkrankheiten sind nach kürzester Zeit verschwunden.