Diese 10 verrückten Diäten solltest du nicht nachmachen
11. Abnehmen mit Babybrei
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Der Nachteil vieler Diäten: Der Körper wird nicht mit genügend, wertvollen Nährstoffen versorgt. Dieses Problem soll mit der Babybrei Diät umgangen werden. Babybrei ist voller, wertvoller Inhaltsstoffe, die auch einem Erwachsenen nicht schaden sollen.
Erlaubt sind Obst, Gemüse und Haferflocken, in pürierter Version. Allerdings darf eine Kalorienzahl von 1200 Kalorien täglich nicht überschritten werden. Für eine Erwachsene Frau ist diese Kalorienzufuhr deutlich zu wenig. Je nach Aktivitätslevel sollte eine Diät wesentlich mehr Kalorien erlauben.
Auch bei dieser Crash-Diät ist ein Jojo-Effekt vorprogrammiert. Außerdem führt die pürierte Variante häufig schnell zu erneutem Hunger. Der Körper muss deutlich weniger verarbeiten und ist bereit für die Nächste Mahlzeit.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie tief der tiefste Punkt der Erde ist?
Der tiefste Punkt der Erde ist der Marianengraben im westlichen Pazifik, der eine Tiefe von etwa 11.034 Metern erreicht. Diese extreme Tiefe stellt enorme Herausforderungen für die Erforschung dar, da der Druck dort mehr als 1.000 Mal höher ist als auf der Meeresoberfläche. Trotzdem haben Wissenschaftler spezielle U-Boote entwickelt, um diese geheimnisvolle und wenig erforschte Region zu erkunden.
