Diese 10 verrückten Diäten solltest du nicht nachmachen
7. Beliebte Diät einer Modezeitschrift
Bild: imago images / Eyepix Group
Die Vogue-Diät war in den 70er Jahren ein beliebtes Mittel für radikalen Gewichtsverlust. Die Diät umfasste einen strikten Ernährungsplan. Zum Frühstück und Mittag gab es Eier, Wein und schwarzen Kaffee. Am Abend durfte ein 150 Gramm Steak genossen werden.
Mal abgesehen davon, dass die Diät eine viel zu hohe Menge an aufputschendem Koffein mit sich bringt, ist diese Form der Ernährung höchst ungesund. Wein und Kaffee zählen zu den Genussprodukten und sollten nicht als Ernährungsform dienen.
Übermäßiger Konsum an Alkohol und Kaffee sorgt für Bluthochdruck, Nervosität und Konzentrationsprobleme. Auch Eier sollten nur in moderater Menge genossen werden, da sich ein erhöhter Verzehr negativ auf den Cholesterinspiegel auswirkt.
Interessant:Wussten Sie, dass Delfine Namen haben?
Delfine nutzen individuelle Pfeiflaute, um sich gegenseitig zu identifizieren, ähnlich wie Menschen Namen verwenden. Diese einzigartigen Pfeiflaute dienen der Kommunikation und dem sozialen Zusammenhalt innerhalb der Gruppe. Studien haben gezeigt, dass Delfine auf ihren eigenen "Namen" reagieren und ihn sogar nachahmen können, um die Aufmerksamkeit anderer Delfine zu erregen.
