1. Vielfalt der Kaffeezubereitung

Es gibt viele Arten, Kaffee zuzubereiten: von klassischem Filterkaffee über Instant-Kaffee bis hin zu entkoffeinierten Varianten. Jede Methode verändert die Zusammensetzung des Getränks auf ihre Weise. Manche Zubereitungsarten bewahren mehr Antioxidantien, andere enthalten mehr Zusatzstoffe.
Für Kaffeeliebhaber ist die Wahl oft eine Frage des Geschmacks, doch dahinter verbergen sich auch gesundheitliche Aspekte. Unterschiedliche Inhaltsstoffe können verschiedene Wirkungen im Körper entfalten – und das beeinflusst, wie unser Organismus mit Kaffee umgeht. Doch was bedeutet das konkret für unsere Gesundheit? Im nächsten Abschnitt werfen wir einen genaueren Blick auf die möglichen Folgen.