Amber Rachids Kampf gegen ihre Fettleibigkeit

10. Hilfsbereitschaft

Quelle: Instagram Amberrachdi

Amber hat Erfüllung darin gefunden, ihren Followern zu helfen und ihnen zu erklären, wie ihr diese Gewichtsabnahme gelungen ist. Sie veranstaltet auf ihrer Instagram-Seite immer wieder Frage-Antwort-Runden, wo sie ihre Erfahrungen mit ihren Followern teilt.
Ebenso gibt sie viele Tipps, wie sie es aus dem toxischen Kreislauf von Unsicherheit/Angst und Essen als Trostmittel heraus geschafft hat.

Amber betont aber auch immer wieder, dass sie das alles ohne professionelle Hilfe niemals geschafft hätte und bittet ihre Follower, die in einer ähnlichen Situation stecken wie sie damals, sich auch professionelle Hilfe zu holen, um sicherzugehen, dass die Gewichtsabnahme gesund und effektiv erfolgen kann, da jeder Mensch und Körper unterschiedlich ist.

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Delfine nutzen individuelle Pfeiflaute, um sich gegenseitig zu identifizieren, ähnlich wie Menschen Namen verwenden. Diese einzigartigen Pfeiflaute dienen der Kommunikation und dem sozialen Zusammenhalt innerhalb der Gruppe. Studien haben gezeigt, dass Delfine auf ihren eigenen "Namen" reagieren und ihn sogar nachahmen können, um die Aufmerksamkeit anderer Delfine zu erregen.