Auch die Psyche ist ein wichtiger Einflussfaktor auf den Bluthochdruck. Hypertonie kann dabei sowohl der Auslöser als auch die Folge von Stress und Ängsten sein: Es ist ein wahrer Teufelskreis, dem bestmöglich schnell entgegengewirkt werden sollte. Auf der einen Seite führt Hypertonie hin und wieder zu einer Unterversorgung des Gehirns, was in Nervosität resultiert.
Auf der anderen Seite können grundlegende Angst- und Stresssituation, in denen sie nervös reagieren, dazu führen, dass Ihr Blutdruck steigt. Stellen Sie sich am besten selbst die Frage: Stehe ich ständig unter Druck? Finde ich Zeit zum Entspannen? Habe ich in der Arbeit Stress? Habe ich finanzielle und/oder private Probleme? Hören Sie auf Ihren Körper und überprüfen Sie regelmäßig Ihren Blutdruck!
Interessant:Wussten Sie, dass die meisten Vulkanausbrüche unter Wasser stattfinden?
Etwa 75% der Vulkanausbrüche auf der Erde finden unter Wasser statt, hauptsächlich entlang der Mittelozeanischen Rücken, wo tektonische Platten auseinanderdriften. Diese Unterwasservulkane sind schwer zu beobachten, aber sie spielen eine wichtige Rolle bei der Bildung neuer ozeanischer Kruste und der Freisetzung von mineralreichen Lösungen, die einzigartige Ökosysteme unterstützen.
