Aus diesem Grund sollte man jeden Tag Zitronenwasser trinken
5. Zitronenwasser hilft dem Verdauungsapperat
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Säure in Form von Zitronensaft kann Nahrung aufspalten. Deshalb ist sie in unseren Mägen so reichlich vorhanden. Dank der Säure der Zitrone kann der Magensäureinhalt ausgeglichen werden, welcher abnimmt, je älter Sie werden.
Eine Studie im „International Journal of Food Sciences and Nutrition“ aus dem Jahr 2011 besagt, dass Geschmacksrezeptoren für Bitterstoffe die Bauchspeicheldrüse zur Ausschüttung von Verdauungsenzymen und die Gallenblase zur Freisetzung von Galle anregen. Dies fördert den Verdauungsprozess und erleichtert die Ausscheidung von Abfallstoffen aus dem Körper, was, ehrlich gesagt, eine tolle Sache ist. Besonders, wenn man deftigere und fettige Gerichte zu sich nimmt, kann sich der Griff zum Glas mit Zitronenwasser also lohnen.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange ein Wassertropfen braucht, um den Ozean zu durchqueren?
Ein einzelner Wassertropfen benötigt etwa 1.000 Jahre, um durch den globalen Wasserkreislauf von einem Punkt des Ozeans zu einem anderen zu reisen. Diese lange Reise umfasst verschiedene Stationen, einschließlich Verdunstung, Niederschlag und Flusslauf. Der Wasserkreislauf spielt eine entscheidende Rolle im globalen Klima und Ökosystem, da er Nährstoffe transportiert und die Temperatur reguliert. Das Verständnis dieses Prozesses hilft Wissenschaftlern, die Auswirkungen des Klimawandels besser zu erfassen und zu prognostizieren.
