Darum sollten Sie jeden Tag Datteln essen

4. Verbessertes Immunsystem

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Sie haben sich bisher bei kalten Jahreszeiten tief unter die Decke verkrochen? Weil Sie fürchteten sofort in die Erkältungswelle zu tappen? Das brauchen Sie nicht mehr! Eine hohe Dosis an Antioxidantien, eine tägliche Dosis an Datteln und ein gesunder Lebensstil können dazu beitragen, zahlreiche Krankheiten zu verhindern. 

Durch das Verspeisen von Datteln tun Sie definitiv etwas für Ihre Gesundheit! Die in Datteln enthaltenen Antioxidantien schützen vor freien Radikalen, die die Körperzellen zerstören und Krankheiten verursachen können. Im Vergleich zu Feigen oder Pflaumen gewinnen Datteln die Kategorie mit dem höchsten Gehalt an Antioxidantien. Erkältung? Das war Schnee von gestern!

Interessant: Wussten Sie, dass manche Bäume miteinander "sprechen"?

Bäume kommunizieren miteinander durch ein Netzwerk von Pilzen, das als "Wood Wide Web" bekannt ist. Über dieses Netzwerk tauschen sie Nährstoffe aus und senden Warnsignale bei Schädlingsbefall. Diese symbiotische Beziehung zwischen Bäumen und Pilzen hilft dem Waldökosystem, sich besser an Umweltveränderungen anzupassen und widerstandsfähiger zu werden.