Darum sollten Sie jeden Tag Datteln essen

4. Verbessertes Immunsystem

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Sie haben sich bisher bei kalten Jahreszeiten tief unter die Decke verkrochen? Weil Sie fürchteten sofort in die Erkältungswelle zu tappen? Das brauchen Sie nicht mehr! Eine hohe Dosis an Antioxidantien, eine tägliche Dosis an Datteln und ein gesunder Lebensstil können dazu beitragen, zahlreiche Krankheiten zu verhindern. 

Durch das Verspeisen von Datteln tun Sie definitiv etwas für Ihre Gesundheit! Die in Datteln enthaltenen Antioxidantien schützen vor freien Radikalen, die die Körperzellen zerstören und Krankheiten verursachen können. Im Vergleich zu Feigen oder Pflaumen gewinnen Datteln die Kategorie mit dem höchsten Gehalt an Antioxidantien. Erkältung? Das war Schnee von gestern!

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Vögel nach Süden ziehen?

Viele Vogelarten ziehen nach Süden, um den kalten Wintertemperaturen und Nahrungsmangel in ihren Brutgebieten zu entkommen. Diese saisonale Wanderung, bekannt als Zugverhalten, ermöglicht es den Vögeln, günstigere Bedingungen für Nahrung und Fortpflanzung zu finden. Einige Arten legen dabei Tausende von Kilometern zurück und nutzen dabei beeindruckende Navigationsfähigkeiten, die durch das Erdmagnetfeld, die Sonne und die Sterne unterstützt werden.