Alica gibt auf YouTube Anfängern Tipps mit auf den sportlichen Weg. Besonders wichtig sei es, nicht aufzugeben. Bis sich erste Erfolge einstellen, würde es einige Zeit dauern, meint die Sprinterin. Wichtig sei auch, sich eine schöne, abwechslungsreiche Strecke auszusuchen. Alica selbst bevorzugt es in der Gruppe zu trainieren.
Zu Zweit oder zu Dritt, mache es einfach mehr Spaß, meint die Sportlerin. Ihr eigenes Training besteht aus mehreren einzelnen Bausteinen. Dazu gehören längere Strecken, Sprints, Sprünge, Koordinations- und Krafttraining. Auch Alica ist nicht immer motiviert, doch ihr Trainer und ihre Teamkameraden feuern sie immer wieder an. Gute Laufschuhe, würden helfen Verletzungen vorzubeugen, meint die Sprinterin.
Interessant:Wussten Sie, dass die Erde früher zwei Monde hatte?
Es gibt eine Theorie, dass die Erde vor Milliarden von Jahren zwei Monde hatte. Der kleinere Mond soll schließlich mit dem größeren kollidiert sein und dabei eine Seite des heutigen Mondes dicker gemacht haben. Diese Theorie versucht, einige der Unterschiede in der Zusammensetzung und Struktur der Mondoberfläche zu erklären.
