Das sagt Ihnen die Beinhaltung über die Persönlichkeit aus
8. Faktenreiche Ursachen einer schlechten Körperhaltung beim Sitzen
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Grundsätzlich sollten wir alle mehr auf unsere Körperhaltung achten. Gerade, weil wir so oft sitzen, ist es da besonders wichtig, auf eine gute Sitzhaltung zu achten.
Oftmals ist der Schreibtisch nicht auf die richtige Höhe eingestellt oder der Stuhl ist nicht für das lange Sitzen geeignet. Ebenfalls starren wir viel zu oft unbewusst aufs Handy und achten dabei nie auf unsere Körperhaltung. Insgesamt machen wir Bewegung zu unbewusst und verstehen dadurch nicht, woher unsere Schmerzen kommen.
Das dauerhafte Sitzen ist eine einseitige Belastung für den Körper und durch unbewusste Automatismen bemerken wir die Fehlhaltungen nicht oder sie erscheinen uns sogar als bequem.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Sterne es im sichtbaren Universum gibt?
Schätzungen zufolge gibt es im sichtbaren Universum etwa 100 Milliarden Galaxien, jede mit durchschnittlich 100 Milliarden Sternen. Das bedeutet, dass es ungefähr 10.000 Milliarden Milliarden Sterne gibt. Diese unvorstellbare Zahl zeigt die enorme Größe und Vielfalt des Universums und lässt uns über die Möglichkeit von Leben außerhalb der Erde nachdenken.
