Mit über 5 Millionen Followern hat dieser Channel die meisten Follower auf unserer Liste. Gegründet wurde er 2009 von der Trainerin Casey Ho, die damals etwa vierzig Studenten an ihrem College trainierte. Für diese drehte sie auch die Videos, nichts ahnend, dass nur ein paar Jahre später über fünf Millionen Menschen ihre Videos ansehen werden.
Über die Jahre ist es dann jedoch nicht nur bei den Workout Videos geblieben. Die Asiatin hat mittlerweile auch ihre eigene Activewear Marke, die unter dem Namen Popflex läuft und verkauft zahlreiche Fitness-DVDs. Ihre Workouts beinhalten Pilates, PIIT28 und Bootcamp formende Workouts. Einige davon sind hervorragend für die eigenen vier Wände geeignet.
Interessant:Wussten Sie, dass manche Bäume miteinander "sprechen"?
Bäume kommunizieren miteinander durch ein Netzwerk von Pilzen, das als "Wood Wide Web" bekannt ist. Über dieses Netzwerk tauschen sie Nährstoffe aus und senden Warnsignale bei Schädlingsbefall. Diese symbiotische Beziehung zwischen Bäumen und Pilzen hilft dem Waldökosystem, sich besser an Umweltveränderungen anzupassen und widerstandsfähiger zu werden.
