Und hierbei handelt es sich nicht um Kuchen, Kekse, Torten und süße Stücke. Es stimmt zwar, dass hausgemachte Backwaren deutlich besser sind, als abgepackte, da jene keine Konservierungsstoffe enthalten. Allerdings sind Backwaren in aller Regel nicht die gesündeste Option!
Die Backwaren bestehen meist aus raffiniertem Zucker und Weizenmehl. Ferner aus zusätzlichen Fetten wie Backfett. Sie enthalten sehr viele Kalorien. Dies führt nicht selten zu einer Gewichtszunahme und auch Übergewicht. Sehr schlimm: Sie liefern keine essenziellen Nährstoffe! Gebäck sollte daher so gut es geht vermieden werden und durch gesündere Optionen wie Kartoffeln oder Reis ersetzt werden. Lesen Sie weiter, denn Pfannkuchen zum Frühstück sind keine gute Idee.
Interessant:Wussten Sie, dass Kamele mehrere Monate ohne Wasser überleben können?
Kamele sind perfekt an das Leben in der Wüste angepasst und können mehrere Monate ohne Wasser auskommen. Sie speichern Fett in ihren Höckern, das in Wasser und Energie umgewandelt werden kann, wenn Nahrung und Wasser knapp sind. Diese Anpassung ermöglicht es ihnen, in extrem trockenen und heißen Umgebungen zu überleben.
