6. schwache Knochen und Problemen mit Zähnen und Zahnfleisch
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Der Körper benötigt Vitamin D um Kalzium produzieren und verarbeiten zu können. Kalzium ist die Grundzutat von Muskeln, Knochen und starken Zähnen. Daher ist es kein Wunder, dass ein Mangel genau diesen Körperteilen Schaden zufügt. Doch wenn dieses fehlt, dann kann dies ganz schnell an anderen Körperteilen zu spüren sein.
So haben Menschen, welchen unter einem Vitamin D Mangel leiden häufiger Karies, entzündetes Zahnfleisch und weitere Probleme im Zahnraum. Außerdem kann ein Mangel an Vitamin D auch das Risiko von Knochenbrüchen erhöhen. Sollten Sie also unter schlechten Zähnen und schwachen Knochen leiden, ist es gut möglich, dass die Ursache hierfür in einem Vitamin D Mangel zu finden ist.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum Flamingos rosa sind?
Die rosa Farbe der Flamingos stammt von den Carotinoiden in ihrer Nahrung, hauptsächlich aus Krebstieren und Algen. Ohne diese Nahrung würden Flamingos ihre leuchtende Farbe verlieren und eher grau oder weiß erscheinen. Die Intensität der Farbe kann auch ein Hinweis auf die Gesundheit und das Alter eines Flamingos sein, da jüngere und gesündere Tiere tendenziell eine intensivere Farbe haben.
