Die positiven Wirkungen von Haferflocken

2. Herzkrankheiten lassen sich damit reduzieren

Bild: Shutterstock / Ahmet Misirligul

Das Herz ist der Dreh- und Angelpunkt bei einem jeden gesunden Menschen. Generell sollte immer das gegessen werden, was generell für den Körper gut ist. Ansonsten können mit Laufe der Zeit Probleme mit dem Herzen entstehen. Wer also auch sein Herz gesünder machen will, greift lieber zu einer morgendlichen Portion Instant-Haferflocken.

Es ist tatsächlich hilfreich und unterstützt den Körper jegliche Krankheiten mit dem Herz vorzubeugen. Ebenfalls Einfluss hat das Ganze auf den Cholesterin-Wert. Auf den wird jedoch weiter unten noch genauer eingegangen. Schon alleine aus diesen Gründe sollte jeder am Morgen Hafer bevorzugen. Es muss dabei nicht jeden Tag sein.

Interessant: Wie viele Sprachen denken Sie, gibt es auf der Welt?

Weltweit existieren derzeit etwa 7.000 verschiedene Sprachen, wobei die genaue Anzahl je nach Definition variieren kann. Erstaunlicherweise sprechen rund 90% der Weltbevölkerung nur etwa 100 dieser Sprachen, während die restlichen 6.900 Sprachen von weniger als 10% der Menschen gesprochen werden. Diese Vielfalt zeigt sich besonders in Papua-Neuguinea, das trotz seiner geringen Bevölkerung von knapp 9 Millionen Menschen mehr als 800 verschiedene Sprachen beherbergt. Die Dominanz weniger Sprachen und die Bedrohung vieler kleiner Sprachen durch das Aussterben werfen interessante Fragen zur kulturellen Vielfalt und Erhaltung auf.