Ebenfalls in diesem Zusammenhang darf die bessere Verdauung nicht vergessen werden. Viele setzen dabei auf das Thema Nahrungsergänzungsmittel. Jedoch gibt es mit Hafer eine weitaus bessere Möglichkeit für jeden unter uns. Haferflocken generell haben einen großen Einfluss auf das innere Verdauungssystem.
Regelmäßiger Stuhlgang sowie keine Bauchschmerzen sind nur zwei von vielen Vorteile, die mit Hafer in Verbindung gebracht werden. Des Weiteren sind sie eine gute Quelle für Ballaststoffe, die im Alltag eher weniger eingenommen werden. Enthalten sind dabei unterschiedliche Stoffe, welche einen generell besser fühlen lassen. Das gilt nicht nur für die Toilette, sondern auch gegen Entzündungen im Darm.
Interessant:Wie viele Knochen hat ein Baby im Vergleich zu einem Erwachsenen?
Babys werden mit etwa 300 Knochen geboren, während Erwachsene nur 206 Knochen haben. Viele der Knochen eines Babys verschmelzen im Laufe der Zeit zu größeren, stabileren Strukturen. Dieser Prozess beginnt kurz nach der Geburt und setzt sich bis ins junge Erwachsenenalter fort. Das Verschmelzen der Knochen hilft dabei, den Körper zu stabilisieren und die Belastbarkeit zu erhöhen, was besonders wichtig ist, wenn Kinder wachsen und sich körperlich entwickeln.
