Diese 11 Getränke sollten Sie bei Arthritis trinken
9. Rotwein
Bild: Ievgenii Meyer / Shutterstock.com
Wer nun dachte, dass Alkohol auf einer Liste von Getränken, die man bei einer Arthritis-Erkrankung trinken sollte, außen vor wären, der hat mit seiner Vermutung danebengelegen. Denn wird regelmäßig ein oder zwei Gläschen Rotwein trinkt, der kann das Risiko, an Arthritis zu erkranken, auf diese Weise verringern. Das ist einer in dem Rotwein enthaltenen Verbindung geschuldet, welche auf den Namen Resveratrol hört und die nachgewiesenermaßen eine stark entzündungshemmende Wirkung hat.
Doch Vorsicht, denn zu viel Wein oder generell oder anderer Alkohol kann im schlimmsten Fall sogar Entzündungen verursachen, anstatt diese zu verhindern und wirkt zudem dehydrierend. Aus diesem Grund sollte man nach dem Konsum von Alkohol immer ausreichend Wasser trinken.
Interessant:Wussten Sie, dass die Antarktis eine Wüste ist?
Obwohl die Antarktis größtenteils mit Eis bedeckt ist, gilt sie aufgrund ihrer extrem niedrigen Niederschlagsmengen als Wüste. Die Antarktis ist die kälteste, trockenste und windigste aller Kontinente und erhält im Durchschnitt weniger als 200 mm Niederschlag pro Jahr. Diese extremen Bedingungen machen sie zu einem einzigartigen und faszinierenden Lebensraum.
