Diese 11 Getränke sollten Sie bei Arthritis trinken

5. Milch

Es ist bislang nicht abschließend erwiesen, ob erwachsene Menschen überhaupt Milch trinken sollten, doch es scheint, als ob man diese im Anschluss an die Kindheit zumindest nicht mehr braucht. Allerdings enthält Milch auch eine große Anzahl an Nährstoffen und Kalzium, wodurch die Knochen gestärkt werden.

Wer ohnehin empfindlich auf Milch reagiert, sollte diese auch bei einer bestehenden Arthritis nicht unbedingt trinken. Doch einige Studien deuten mittlerweile sogar darauf hin, dass das Fortschreiten einer Arthrose durch Milch verlangsamt oder sogar verhindert werden kann. Wer gerne Milch trinkt, der kann diese also auch bei einer Arthritis-Erkrankung weiterhin tun und die Ausbreitung der Krankheit auf diese Weise im besten Fall verlangsamen.