Diese 11 Getränke sollten Sie bei Arthritis trinken

8. Saurer Kirschsaft

Die Ärzte vieler Arthritis-Patienten raten diesen davon ab, Saft zu trinken. Denn viele Säfte sind voller Zucker, enthalten keine Ballaststoffe und können Entzündungen verursachen. Doch es gibt auch Ausnahmen, denn wie Studien gezeigt haben, kann Sauerkirschsaft sowohl die Symptome von Arthritis als auch von Gicht lindern.

Frische Früchte enthalten im Gegensatz zu Fruchtsäften neben Zucker auch viele Ballast- und Nährstoffe. Grapefruits sollte man trotzdem besser vermeiden, da verschiedene Medikamente durch diese beeinflusst werden können, vor allem solche, die häufig gegen Arthritis verschrieben werden. Aus diesem Grund sollten Arthritis-Patienten Grapefruits von ihrem Speiseplan verbannen und stattdessen auf andere Früchte setzen.