Diese 11 Lebensmittel enthalten mehr Zucker als Sie dachten
10. Eiskaffee und Kaffee aus der Dose allgemein
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Eiskaffee – Reich an Vollmilch und Zucker. Trinken Sie stattdessen Kaffee mit fettarmer Milch ohne Zucker oder mit Stevia. Die fertigen Versionen oder die kalt gestellten Kaffeesorten sind voller Zucker, damit sie auch lange genug haltbar bleiben. Das, was man da für Geschmack hält sind verschiedene Aromen und natürlich ein Haufen Zucker.
Eiskaffee ist also alles andere als reiner Kaffee. Wer morgens ohne einen Kaffee nicht in den Tag kommt, der sollte sich statt der fertigen Sorten aus dem Kühlregal lieber zu hause frisch einen Kaffee kochen. Den selbstgemachten Kaffee können Sie natürlich auch kalt stellen ud haben dann wieder Eiskaffee dabei, nur eben jetzt ohne den vielen Zucker, der in dem fertigen Produkten enthalten ist.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Augen mancher Tiere im Dunkeln leuchten?
Viele Tiere haben eine reflektierende Schicht hinter der Netzhaut, das sogenannte Tapetum lucidum, das das Licht zurück durch die Netzhaut reflektiert und ihnen ein besseres Sehen bei schlechten Lichtverhältnissen ermöglicht. Diese Anpassung hilft nachtaktiven Tieren, wie Katzen und Hunden, besser zu jagen und sich in der Dunkelheit zu orientieren.
