Diese 11 Lebensmittel sollen sich positiv auf die Gesundheit der Lunge auswirken
5. Ingwer
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In der Ingwerwurzel sind gleich mehrere Stoffe und Verbindungen enthalten, welche die Funktion der Lunge nachweislich unterstützen. Des Weiteren wirkt die Wurzel stark entzündungshemmend.
Durch die enthaltenen ätherischen Öle wird Schleim aus der Lunge deutlich schneller abgebaut. Um von den gesundheitlichen Vorteilen, nicht nur für die Lunge zu profitieren, genügt es bereits, täglich 2-3 Tassen Ingwer Tee zu trinken.
Am besten ist natürlich immer noch frisch geriebener Ingwer, welcher von eigener Hand zu einem Tee verarbeitet wurde. Wem Ingwer nicht sonderlich schmeckt, kann den Tee noch mit etwas Zitrone, Orange oder Kandiszucker aufpeppen. Diese etwas gewöhnungsbedürftige Schärfe kann durchaus lecker sein!
Interessant:Wussten Sie, dass Delfine Namen haben?
Delfine nutzen individuelle Pfeiflaute, um sich gegenseitig zu identifizieren, ähnlich wie Menschen Namen verwenden. Diese einzigartigen Pfeiflaute dienen der Kommunikation und dem sozialen Zusammenhalt innerhalb der Gruppe. Studien haben gezeigt, dass Delfine auf ihren eigenen "Namen" reagieren und ihn sogar nachahmen können, um die Aufmerksamkeit anderer Delfine zu erregen.
