Diese 11 Lebensmittel sollen sich positiv auf die Gesundheit der Lunge auswirken
5. Ingwer
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In der Ingwerwurzel sind gleich mehrere Stoffe und Verbindungen enthalten, welche die Funktion der Lunge nachweislich unterstützen. Des Weiteren wirkt die Wurzel stark entzündungshemmend.
Durch die enthaltenen ätherischen Öle wird Schleim aus der Lunge deutlich schneller abgebaut. Um von den gesundheitlichen Vorteilen, nicht nur für die Lunge zu profitieren, genügt es bereits, täglich 2-3 Tassen Ingwer Tee zu trinken.
Am besten ist natürlich immer noch frisch geriebener Ingwer, welcher von eigener Hand zu einem Tee verarbeitet wurde. Wem Ingwer nicht sonderlich schmeckt, kann den Tee noch mit etwas Zitrone, Orange oder Kandiszucker aufpeppen. Diese etwas gewöhnungsbedürftige Schärfe kann durchaus lecker sein!
Interessant:Wussten Sie, dass Kamele mehrere Monate ohne Wasser überleben können?
Kamele sind perfekt an das Leben in der Wüste angepasst und können mehrere Monate ohne Wasser auskommen. Sie speichern Fett in ihren Höckern, das in Wasser und Energie umgewandelt werden kann, wenn Nahrung und Wasser knapp sind. Diese Anpassung ermöglicht es ihnen, in extrem trockenen und heißen Umgebungen zu überleben.
