Diese 11 Lebensmittel solltest du unbedingt vermeiden, wenn du schnell abnehmen möchtest!
11. Bestimmte Alkoholsorten, insbesondere Bier
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Alkohol liefert mehr Kalorien als Kohlenhydrate und Eiweiß oder etwa 7 Kalorien pro Gramm. Hast du dich schon mal gefragt, warum viele Männer und Frauen, die regelmäßig Bier konsumieren, dazu neigen, einen Bierbauch zu haben?
Natürlich liegt das am Bier, das eine ganze Menge leerer Kalorien mit sich bringt. Die meisten Biere schlagen durchschnittlich mit 40 bis 60 Kalorien pro 100ml zu buche!
Um zu unserer Maßanalogie zurückzukehren, müsstest du also ungefähr eine halbe Meile pro Bier laufen. Wenn du also möchtest, dass die überflüssigen Pfunde schnell purzeln, solltest du dir das Feierabendbier einfach sparen und selbstverständlich auch auf übermäßig gezuckerte Cocktails verzichten.
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Biolumineszenz ist die Fähigkeit einiger Lebewesen, Licht durch chemische Reaktionen in ihrem Körper zu erzeugen. Beispiele sind Glühwürmchen, Tiefseefische und bestimmte Quallenarten. Diese Fähigkeit dient verschiedenen Zwecken, wie der Anlockung von Partnern, der Abwehr von Feinden oder der Tarnung. Die chemischen Prozesse hinter der Biolumineszenz sind ein faszinierendes Forschungsgebiet.
