Diese 11 Produkte sollten besser nicht gegessen werden
8. Ketchup
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Du gibst Ketchup auf alles? Dann sollte man sofort damit aufhören, denn Ketchup kann gesundheitliche Probleme hervorrufen. Hauptsächlich handelt es sich hierbei um Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie zum Beispiel Herzinfarkt oder Herzrhythmusstörungen. Der Grund für diese Probleme ist der zugesetzte Zucker und das Natrium. Vor allem das Natrium ist für die Herzgesundheit sehr schädlich.
Nur zwei Esslöffel Ketchup enthalten 320 Milligramm Natrium. Dabei handelt es sich um 14 Prozent von dem Tagesgrenzwert, welcher von Experten empfohlen wird. Der Tagesgrenzwert liegt bei 2300 Milligramm Natrium und 8 Gramm Zucker. Aus diesem Grund sollte man so gut es geht auf Ketchup verzichten oder den Konsum stark reduzieren.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange es dauert, bis sich Plastik in der Umwelt zersetzt?
Plastik kann je nach Art und Umweltbedingungen bis zu 1.000 Jahre brauchen, um vollständig abgebaut zu werden. Während dieser Zeit kann es in kleinere Partikel, sogenannte Mikroplastik, zerfallen, die eine ernsthafte Bedrohung für die Umwelt und die Gesundheit von Tieren und Menschen darstellen. Diese langlebigen Abfälle betonen die Notwendigkeit, den Plastikverbrauch zu reduzieren und recycelbare Materialien zu fördern.
