pinat soll gesund sein? Das kommt für viele von uns nicht überraschend. Immerhin haben wir schon von Popey gelernt, dass dieses Gemüse uns unheimlich stark macht. Natürlich wachsen die Muskeln nicht so stark, wie bei Popey, dennoch ist Spinat eine der gesündesten Gemüsesorten. Doch was hat es mit diesen grünen Blättern wirklich auf sich?
Tatsächlich liefert uns der Spinat rund 56 % unseres täglichen Vitamin-A Bedarfs und gibt uns gleichzeitig unsere volle Tagesdosis Vitamin K. Was dabei jedoch wirklich besonders ist, dass wir das mit bereits nur 30 Gramm und somit nur etwa sieben Kalorien schaffen. Spinat soll zugleich das Risiko für Krebs senken und eine entgiftende Wirkung haben.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Herzschläge ein Blauwal pro Minute hat?
Das Herz eines Blauwals schlägt etwa 6 Mal pro Minute, wenn er taucht, und bis zu 20 Mal pro Minute, wenn er an der Oberfläche ist. Dieses riesige Herz, das bis zu 600 Kilogramm wiegen kann, muss große Mengen Blut durch den gigantischen Körper des Wals pumpen. Die langsamen Herzschläge sind ein Teil der Anpassungen, die Blauwale entwickelt haben, um in den Tiefen des Ozeans zu überleben.
