Esse diese 7 Nahrungsmittel nicht auf leeren Magen
2. Tomaten
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Obwohl Tomaten voller Vitamin C und anderen sehr wertvollen Nährstoffen sind, sollte man sie auf jeden Fall vermeiden, wenn der Magen noch leer ist. Die Gerbsäure, die in Tomaten enthalten ist erhöht den Säurespiegel im Magen und führt somit schnell zu Magen- und Verdauungsproblemen.
Personen, die also Probleme mit der Speiseröhre haben und mit Geschwüren kämpfen müssen, verzichten also besser darauf. Auch Zitrusfrüchte wie Zitronen und Orangen lässt man besser am frühen Morgen weg. Damit tut man sich den Gefallen, dass man tagsüber nicht aufstoßen muss oder ständig ein Rumoren im Magen hat, dass im Arbeitsalltag doch stark stören kann und sich auf die Konzentration auswirkt.
Interessant:Wussten Sie, dass Tintenfische drei Herzen haben?
Tintenfische besitzen drei Herzen: zwei pumpen Blut zu den Kiemen und eines pumpt es durch den Rest des Körpers. Dies ermöglicht ihnen eine effiziente Sauerstoffversorgung im Wasser. Darüber hinaus haben Tintenfische blaues Blut, da ihr Hämoglobin auf Kupfer basiert, im Gegensatz zu dem eisenhaltigen Hämoglobin bei Menschen. Diese einzigartige Kreislaufstruktur und Blutchemie sind Beispiele für die bemerkenswerten Anpassungen von Meereslebewesen an ihre Umwelt.
