Mate, auch bekannt als Yerba Mate, ist ein traditionelles südamerikanisches Getränk, das aus den Blättern der Ilex paraguariensis-Pflanze hergestellt wird. Es wird vor allem in Ländern wie Argentinien, Uruguay und Brasilien getrunken. Mate ist für seine energiespendende und appetithemmende Wirkung bekannt, was ihn zu einer nützlichen Ergänzung bei der Gewichtsabnahme machen kann.
Einige Studien deuten darauf hin, dass der Verzehr von Mate das Sättigungsgefühl steigern und die Kalorienaufnahme reduzieren kann. So ergab eine Studie mit übergewichtigen und fettleibigen Erwachsenen, dass diejenigen, die vor einer Mahlzeit Mate-Extrakt konsumierten, insgesamt weniger Kalorien zu sich nahmen. Eine andere Studie ergab, dass der Verzehr von Mate-Extrakt zu einer Abnahme des Körpergewichts und des Körperfettanteils führte.
Interessant:Wussten Sie, dass manche Pilze Insekten kontrollieren können?
Einige Pilze der Gattung Ophiocordyceps infizieren Insekten und übernehmen die Kontrolle über deren Verhalten. Der Pilz wächst im Körper des Wirts und zwingt ihn, sich an einen hohen Ort zu begeben, wo der Insekt dann stirbt. Der Pilz sprießt anschließend aus dem toten Körper und verbreitet seine Sporen, um neue Wirte zu infizieren. Diese beeindruckende und unheimliche Fähigkeit zeigt die komplexen Interaktionen zwischen Pilzen und Insekten.
