9. Achten Sie ebenfalls auf Zahnbürstenwechsel
Jede gute Zahnpasta nutzt nichts ohne eine Zahnbürste. Nun, diese haben kein Ablaufdatum und man könnte meinen, dass man sie aufgrund dessen sehr lange verwenden kann. Es existiert allerdings eine Faustregel, die besagt, dass man sie regelmäßig austauschen sollte. Vielleicht haben Sie davon schon einmal gehört.
Shahrooz Yazdani teilt mit: „Sie sollten Ihre Zahnbürste zirka alle 4 Monate wechseln, ganz besonders, falls Sie in der Zeit erkältet waren, denn auf den Borsten können sich dann ganz viele Keime bilden.“ Richten Sie sich eine Erinnerung auf Ihrem Telefon ein, damit Sie nicht vergessen, die Zahnbürste unbedingt auszutauschen. Es ist sehr wichtig.