Jeden Tag Magnesium-Präparate: Das sind die Folgen für den Körper
Die Schattenseite: Wenn aus Plus Minus wird
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Schon ab 300 mg zusätzlichem Magnesium reagieren empfindliche Personen mit Durchfall und Magenkrämpfen – eine direkte Folge der osmotischen Wirkung im Darm. Werden 2500 mg oder mehr erreicht, drohen Blutdruckabfall, Muskelschwäche und in Extremfällen Herzstillstand.
Besonders heimtückisch: In Online-Shops überschreiten mehr als die Hälfte aller angebotenen Produkte die vom Bundesinstitut für Risikobewertung empfohlene Grenze von 250 mg pro Tagesdosis. Hier lauert das Risiko der schleichenden Überdosierung, weil Nebenwirkungen erst spät bemerkt werden.
Welche Gruppen müssen sich jetzt besonders in Acht nehmen? Gleich geht’s um Risikopersonen.
Interessant:Wussten Sie, dass Oktopusse neun Gehirne haben?
Oktopusse besitzen insgesamt neun Gehirne: eines zentral im Kopf und je eines in jedem der acht Arme. Diese zusätzlichen Gehirne in den Armen ermöglichen es den Oktopussen, ihre Arme unabhängig voneinander zu steuern und zu koordinieren. Diese außergewöhnliche neurologische Struktur macht sie zu einigen der intelligentesten und anpassungsfähigsten Meerestiere. Sie können Werkzeuge verwenden, aus komplexen Labyrinthen entkommen und sich sogar durch kleine Öffnungen zwängen.
