Lebensmittel, die Sie essen sollten, wenn sie Arthritis haben
5. Kirschen
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Kirschen sind nicht nur gut, um eine Torte zu backen. Sie sind eine enorme Bereicherung für die Gesundheit. Arthritis – Patienten, die regelmäßig Kirschen essen, fühlen sich vitaler und leichter. Kirschen kurbeln die Verdauung an und enthalten Anthocyane.
Doch nicht nur Kirschen sind vorteilhaft, um die Symptome bei Arthritis zu mindern. Auch Erdbeeren, Brombeeren oder Blau- und Himbeeren eignen sich hierzu wunderbar. Essen Sie morgens zum Frühstück ein Körbchen voller Kirschfrüchte und Sie werden schon bald einen deutlichen Unterschied spüren. Kombinieren können Sie die Kirschen auch gerne mit Zitrusfrüchten. Ein leckerer Fruchtsalat kann nie schaden. Essen Sie mindestens 1 Mal am Tag frische Früchte.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange es dauert, bis Licht von der Sonne die Erde erreicht?
Licht benötigt etwa 8 Minuten und 20 Sekunden, um von der Sonne die Erde zu erreichen. Diese schnelle Reise durch den Weltraum zeigt, wie unglaublich schnell sich Licht bewegt – nämlich mit etwa 299.792 Kilometern pro Sekunde. Diese Geschwindigkeit macht Licht zu einem der fundamentalen Bausteine der modernen Physik und spielt eine zentrale Rolle in unserem Verständnis des Universums.
