Mit diesen 10 Tricks und Tipps beugen Sie Prostata-Erkrankungen vor
4. Pflanzliche Stoffe
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Sekundäre pflanzliche Stoffe sind ebenfalls gut, um Prostata-Erkrankungen vorzubeugen. In Knoblauch oder Tomaten sind Carotinoide, Lykopin und Flavonoide enthalten, die der Prostata sehr guttun.
Diese pflanzlichen Stoffe und Phytoöstrogenen aus dem Obst und Gemüse wirken der Vergrößerung durch Testosteron entgegen. Die Vergrößerung wird also gestoppt und das Organ wächst nun gar nicht mehr oder wesentlich langsamer.
Studien belegen auch, dass Phytoöstrogene und pflanzliche Stoffe das Wachstum und die Ausbreitung von Krebs reduzieren können. Achten Sie also darauf, dass regelmäßig Obst, Gemüse und Fisch auf dem Speiseplan steht, um eine gutartige Prostata-Erkrankung auf natürliche Weise, aber dennoch effizient, zu lindern.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum der Himmel blau ist?
Der Himmel erscheint blau, weil Luftmoleküle das Sonnenlicht streuen. Blaulicht hat eine kürzere Wellenlänge als rotes Licht und wird daher stärker gestreut, was den Himmel für uns blau erscheinen lässt. Dieses Phänomen wird als Rayleigh-Streuung bezeichnet und erklärt auch, warum der Himmel bei Sonnenaufgang und Sonnenuntergang rötlich ist.
