Mit diesen Lebensmitteln bleiben Ihre Arterien im „Fluss“
10. Feigen
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Ein gesunder Kreislauf ist das „A“ und „O“ eines menschlichen Organismus. Wenn hier etwas ins „stocken“ gerät, kann dieses fatale Folgen haben. Wir sprechen hier von einem Schlaganfall. Unterschätzen Sie das Risiko nicht, denn auch Sie könnte es treffen. Auch in diesem Beitrag führen wir ein weiteres Lebensmittel auf, welches zur Prävention verhilft:
Feigen werden unserer Meinung nach unterschätzt. Sie sind sehr gute Nahrungsquellen nach Rosinen und Datteln. Feigen können getrocknet, roh oder gestaut zubereitet werden. Die süße Frucht ist reich mit Kalzium und Ballaststoffen gefüllt und helfen, Herzkrankheiten vorzubeugen. Die süße in der Frucht kurbelt den menschlichen Organismus an und bringt ihn im wahrsten Sinne des Wortes auf Hochtouren!
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Vögel nach Süden ziehen?
Viele Vogelarten ziehen nach Süden, um den kalten Wintertemperaturen und Nahrungsmangel in ihren Brutgebieten zu entkommen. Diese saisonale Wanderung, bekannt als Zugverhalten, ermöglicht es den Vögeln, günstigere Bedingungen für Nahrung und Fortpflanzung zu finden. Einige Arten legen dabei Tausende von Kilometern zurück und nutzen dabei beeindruckende Navigationsfähigkeiten, die durch das Erdmagnetfeld, die Sonne und die Sterne unterstützt werden.
