10. Feigen
Ein gesunder Kreislauf ist das „A“ und „O“ eines menschlichen Organismus. Wenn hier etwas ins „stocken“ gerät, kann dieses fatale Folgen haben. Wir sprechen hier von einem Schlaganfall. Unterschätzen Sie das Risiko nicht, denn auch Sie könnte es treffen. Auch in diesem Beitrag führen wir ein weiteres Lebensmittel auf, welches zur Prävention verhilft:
Feigen werden unserer Meinung nach unterschätzt. Sie sind sehr gute Nahrungsquellen nach Rosinen und Datteln. Feigen können getrocknet, roh oder gestaut zubereitet werden. Die süße Frucht ist reich mit Kalzium und Ballaststoffen gefüllt und helfen, Herzkrankheiten vorzubeugen. Die süße in der Frucht kurbelt den menschlichen Organismus an und bringt ihn im wahrsten Sinne des Wortes auf Hochtouren!