21 Nahrungsmittel, die ihr Herz so gesund wie möglich halten
12. Knoblauch
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Der Knoblauch hilft nicht nur gegen Vampire. Er punktet auch mit seiner Eigenschaft, das Herz massiv zu unterstützen. Als ein echter Alleskönner in vielen Kochrezepten kann Knoblauch schädliche Ablagerungen in den Arterien reduzieren und den Blutdruck senken. Außerdem kann Knoblauch auch die Enzymeverringern, die die Blutgefäße verengen. Das sind sehr positive und angenehme Eigenschaften.
Studien haben gezeigt, dass, wenn man Knoblauch in Pillenform nimmt, die Ablagerungen in den Arterien um bis zu 50 Prozent abgebaut werden. Damit ist der Knoblauch eindeutig ein sehr schmackhafter Helfer zu vielen Gerichten und hält Sie auch noch fit und gesund. Was will man mehr?
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie lange es dauert, bis Licht von der Sonne die Erde erreicht?
Licht benötigt etwa 8 Minuten und 20 Sekunden, um von der Sonne die Erde zu erreichen. Diese schnelle Reise durch den Weltraum zeigt, wie unglaublich schnell sich Licht bewegt – nämlich mit etwa 299.792 Kilometern pro Sekunde. Diese Geschwindigkeit macht Licht zu einem der fundamentalen Bausteine der modernen Physik und spielt eine zentrale Rolle in unserem Verständnis des Universums.
