8. Joghurt gegen Sonnenbrand
Ein Sonnenschutz ist grundsätzlich immer unumgänglich. Dieser ist in verschiedenen Ausführungen erhältlich. Beispielsweise als Creme, Spray oder Öl. Circa 20 Minuten vor dem Sonnenbad sollte der UV-Schutz auf den Körper aufgetragen werden, denn so hat das Mittel genügend Zeit, um in die Haut einzuziehen.
Wenn es doch mal zu einem Sonnenbrand kommt, hat Oma genau das richtige Mittel: kalte Umschläge. Diese helfen den Schmerz zu lindern und die Bläschenbildung zu hemmen. Dazu kann man ein Leinen- oder Baumwolltuch nehmen, das man mit Quark oder Joghurt aus dem Kühlschrank bestreicht. Vor dem Antrocknen wird der Wickel vorsichtig mit einem nassen Waschlappen abgenommen, um die Haut nicht zusätzlich zu reizen.