Nutzen Sie die besten Lebensmittel gegen Diabetes für sich

7. Müssen die Nahrungsmittel mit dem Arzt abgesprochen werden?

Bild: Imago / Panthermedia

Im Grunde natürlich nicht. Manche Ärzte empfehlen den Patienten selbst, einige der von uns vorgestellten Nahrungsmittel. Denn gerade zu Beginn der Krankheit sind viele Patienten überfordert und wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen und was sie für ihren Körper tun können.

Würden Sie einen Ernährungsberater aufsuchen, würde dieser auf jeden Fall alle 6 Lebensmittel empfehlen, um den Blutzuckerspiegel gesund zu senken. Sie müssen mit dem Arzt nicht besprechen, dass Sie diese Nahrungsmittel zu sich nehmen. Wenn Sie sich aber wohler fühlen, können Sie dies ruhig mit dem Doktor absprechen, er wird nichts dagegen haben. Jedoch ist eine gesunde Abwechslung immer vom Vorteil.

Interessant: Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Geschmacksknospen der Mensch hat?

Der menschliche Zunge hat etwa 10.000 Geschmacksknospen, die sich alle paar Wochen erneuern. Diese Geschmacksknospen helfen uns, süße, saure, bittere, salzige und umami Geschmäcker zu unterscheiden. Die Fähigkeit zu schmecken ist ein komplexer Prozess, der nicht nur von der Zunge, sondern auch von der Nase und dem Gehirn beeinflusst wird.