Ohne Operation: 11 Möglichkeiten, Rückenschmerzen zu heilen
2. Gewichtsverlust lindert ihre Rückenschmerzen
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Es gibt einen direkten Zusammenhang zwischen Übergewicht und Rückenschmerzen, der von vielen unterschätzt wird. Dies ist oft der Grund, warum der erste Ratschlag von Medizinern an alle, die übergewichtig sind und unter Rückenschmerzen leiden, darin besteht, Gewicht zu reduzieren.
Die Rückenmuskeln, Knochen und Gelenke arbeiten hart, um den Körper zu unterstützen, während sich eine Person bewegt, sitzt und steht. Übergewicht kann aufgrund des erhöhten Drucks auf die Wirbelsäule und der Belastung der Rückenmuskulatur zu Rückenschmerzen führen. Wenn wir beginnen, unsere Gewohnheiten zu bekämpfen und Gewichtsverlust fördern, um chronische Entzündungen zu lindern, können wir damit erst das Risiko von Rückenschmerzen senken.
Interessant:Wussten Sie, dass Tintenfische drei Herzen haben?
Tintenfische besitzen drei Herzen: zwei pumpen Blut zu den Kiemen und eines pumpt es durch den Rest des Körpers. Dies ermöglicht ihnen eine effiziente Sauerstoffversorgung im Wasser. Darüber hinaus haben Tintenfische blaues Blut, da ihr Hämoglobin auf Kupfer basiert, im Gegensatz zu dem eisenhaltigen Hämoglobin bei Menschen. Diese einzigartige Kreislaufstruktur und Blutchemie sind Beispiele für die bemerkenswerten Anpassungen von Meereslebewesen an ihre Umwelt.
