Selbst wer jahrelang geraucht hat, kann seinen Körper noch retten. Studien belegen: Nach nur wenigen Tagen ohne Nikotin verbessern sich Blutdruck, Kreislauf und Lungenfunktion. Nach Monaten sinkt das Risiko für Herzkrankheiten deutlich. Und wer früh – etwa in den 20ern oder 30ern – aufhört, kann seine Lebenserwartung beinahe wieder auf Nichtraucher-Niveau anheben.
Aber auch im höheren Alter bringt jeder Verzicht spürbare Vorteile. Der Körper hat erstaunliche Selbstheilungskräfte – man muss ihm nur die Chance geben, sich endlich zu regenerieren.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum der Mars rot ist?
Der Mars wird oft als der "Rote Planet" bezeichnet, weil seine Oberfläche von Eisenoxid, besser bekannt als Rost, bedeckt ist. Dieses Eisenoxid reflektiert das Sonnenlicht und verleiht dem Mars seine charakteristische rote Farbe. Die rostige Oberfläche des Mars ist ein Hinweis auf die geologische Geschichte des Planeten, einschließlich der Präsenz von Wasser in der Vergangenheit.
