8. Heute der erste Schritt: Mehr Gewinn als Verlust
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Viele Raucher fürchten den Rauchstopp, weil sie glauben, etwas aufzugeben. Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall: Jeder Tag ohne Zigarette bedeutet gewonnene Lebenszeit, bessere Gesundheit, mehr Energie und ein neues Freiheitsgefühl.
Die Vorstellung, süchtig und fremdbestimmt zu leben, wird ersetzt durch die Erfahrung, bewusst Entscheidungen zu treffen. Der perfekte Moment zum Aufhören existiert nicht – aber jede nicht gerauchte Zigarette ist ein Gewinn. Wer heute aufhört, feiert bald nicht den Verlust der Zigarette, sondern den Gewinn eines neuen Lebens.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum der Mars rot ist?
Der Mars wird oft als der "Rote Planet" bezeichnet, weil seine Oberfläche von Eisenoxid, besser bekannt als Rost, bedeckt ist. Dieses Eisenoxid reflektiert das Sonnenlicht und verleiht dem Mars seine charakteristische rote Farbe. Die rostige Oberfläche des Mars ist ein Hinweis auf die geologische Geschichte des Planeten, einschließlich der Präsenz von Wasser in der Vergangenheit.
