Wenn Sie jemals einen Beweis dafür gebraucht haben, dass ein gesunder Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährung und täglichem Training wichtig dafür ist, dass Sie gut aussehen und sich gut fühlen, wenn Sie altern, dann sehen Sie sich Denise Austin an. Sie ist der Beweis dafür. Denise Austin ist eine Fitnesstrainerin, die in den 1980er Jahren mit ihrer Trainings Show „Fit werden mit Denise Austin“, die auf ESPN2 ausgestrahlt wurde, bekannt wurde. Wiederholungen werden heute noch gezeigt.
Denise Tochter Katie hat eine eigene Show “Fit werden mit Katie“. Mutter und Tochter arbeiten viel zusammen und Ihr könnt sie auf YouTube finden.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum Flamingos rosa sind?
Die rosa Farbe der Flamingos stammt von den Carotinoiden in ihrer Nahrung, hauptsächlich aus Krebstieren und Algen. Ohne diese Nahrung würden Flamingos ihre leuchtende Farbe verlieren und eher grau oder weiß erscheinen. Die Intensität der Farbe kann auch ein Hinweis auf die Gesundheit und das Alter eines Flamingos sein, da jüngere und gesündere Tiere tendenziell eine intensivere Farbe haben.
