Um positive Ergebnisse für den Körper zu erzielen, ist es nicht nötig, große Mengen an Ingwer zu essen. Eine kleine Menge von 1,5 Gramm täglich rohen Ingwers reichen aus, um Verbesserungen zu spüren.
Ingwer ist verdauungsfördernd: Der Genuss von einer kleinen Menge rohen Ingwer vor dem Essen hilft der Verdauung. Bei Problemen beruhigt der Ingwer den Magen-Darm-Trakt. Die Inhaltsstoffe des Ingwers regen den Gallenfluss an und sorgen so für eine bessere Verdauung. Regelmäßig konsumiert stärkt der Ingwer Magen und Darm. Ingwer wirkt entzündungshemmend: Das ist gerade für Schmerzpatienten wie MS-Erkrankte oder Rheumatiker hilfreich. Mit natürlichen Mitteln die Gelenkschmerzen bekämpfen schont den Magen-Darm-Trakt.
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Biolumineszenz ist die Fähigkeit einiger Lebewesen, Licht durch chemische Reaktionen in ihrem Körper zu erzeugen. Beispiele sind Glühwürmchen, Tiefseefische und bestimmte Quallenarten. Diese Fähigkeit dient verschiedenen Zwecken, wie der Anlockung von Partnern, der Abwehr von Feinden oder der Tarnung. Die chemischen Prozesse hinter der Biolumineszenz sind ein faszinierendes Forschungsgebiet.
