Verblüffend: Diese 27 Hausmittel haben es in sich!
11. Ein Bleistift gegen Spannungskopfschmerzen
Bild: Imago / Panthermedia
Wenn Sie unter Spannungskopfschmerzen ist schnelle Hilfe gefragt. Der Griff zu Schmerzmitteln ist einfach. Doch damit werden nur die Symptome bekämpft und die Anspannung, durch die die Schmerzen verursacht werden, wird nicht beseitigt. In angespannten Kiefermuskeln hervorgerufen durch Stress oder Überforderung liegt oft der Grund für Spannungskopfschmerzen.
Nehmen Sie einen Bleistift zwischen Ihre Zähne ohne darauf zu beißen. Der Kiefer wird anfangen zu entspannen. Dadurch wird auch die Spannung in Ihrem Nacken nachlassen.
Nach ein paar Atemzügen werden Sie bemerken, dass die Kopfschmerzen beginnen nachzulassen. Diese Wirkung tritt schon nach einer Minute ein. Ein paar Minuten später sind die Kopfschmerzen ganz verschwunden.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, wie viele Mikroorganismen in unserem Körper leben?
Der menschliche Körper beherbergt etwa 100 Billionen Mikroorganismen, die zusammen als Mikrobiom bezeichnet werden. Diese Mikroorganismen spielen eine wichtige Rolle bei der Verdauung, der Immunabwehr und der Produktion von Vitaminen. Das Mikrobiom ist so zahlreich, dass es die Anzahl der menschlichen Zellen im Körper übersteigt, was die enge Symbiose zwischen Mensch und Mikrobiom verdeutlicht.
