Vom Partytier zur Fitnessqueen: Fitness-Model zeigt anhand ihres Körpers, was Alkohol anrichtet
2. Adieu, Partyexzesse
Bild: Instagram/jellydevote
Von regelmäßigen Alkoholexzessen bis hin zu verarbeiteten Lebensmitteln – Jelly Devote traf die radikale Entscheidung, ihre Ernährung zu überdenken und Alkohol nahezu komplett zu meiden. Die nächtlichen Partyabenteuer wichen einem bewussten Fokus auf frische, nährstoffreiche Mahlzeiten und gesündere Gewohnheiten.
Diese mutige Kehrtwende in ihrem Lebensstil sollte sich als Wendepunkt erweisen, der ihre Reise zu einem fitteren, gesünderen und selbstbewussteren Ich in Gang setzte. Diese Veränderungen unterstreichen, wie eine einzige, kraftvolle Entscheidung den Weg zu einer nachhaltigen Transformation ebnen kann.
Interessant:Wie viele Knochen hat ein Baby im Vergleich zu einem Erwachsenen?
Babys werden mit etwa 300 Knochen geboren, während Erwachsene nur 206 Knochen haben. Viele der Knochen eines Babys verschmelzen im Laufe der Zeit zu größeren, stabileren Strukturen. Dieser Prozess beginnt kurz nach der Geburt und setzt sich bis ins junge Erwachsenenalter fort. Das Verschmelzen der Knochen hilft dabei, den Körper zu stabilisieren und die Belastbarkeit zu erhöhen, was besonders wichtig ist, wenn Kinder wachsen und sich körperlich entwickeln.
