11 Vorbeugende Maßnahmen gegen Grippe und Erkältungskrankheiten

5. Krankheitserreger meiden

Am besten ist es, die Krankheitserreger so weit wie möglich zu vermeiden. Dazu gehört, dass sie Kontakt mit erkälteten Personen vermeiden. Die beste Maßnahme ist es, Abstand zu halten. Sie müssen dafür nicht abweisend sein, sondern sprechen Sie offen über das Thema. Dafür sollte jeder Verständnis haben.

Vermeiden Sie Menschenansammlungen und waschen sie sich gründlich die Hände, wenn sie Einkaufwagen, Türklinken, Telefon und ähnliches angefasst haben, mit dem viele Menschen in Kontakt kommen und wo sich Krankheitserreger ansammeln könnten.

Da sich Bakterien und Viren außerhalb des menschlichen Körpers 24 Stunden überleben können, ist auch beim Besuch von Toiletten Vorsicht geboten. Am besten haben Sie immer ein Desinfektionstuch bereit.