Was ist Tyra Banks & Co. Geheimnis? Diese Stars verraten die besten Fatburner!
5. Warum Adele verzichten muss
Bild: imago images / Future Image International
Adele erreicht zahlreiche Menschen auf dem gesamten Planeten durch ihre atemberaubende Stimme und Schmuse-Songs. Wenn ihre Stimme ertönt, bebt nicht nur die Bühne, sondern auch das Auto: Das Radio muss einfach lauter aufgedreht werden! Diese und ähnliche Situationen werden Sie sicher kennen. Doch was hat sich Adele für eine Diät einfallen lassen?
Um ihre Stimme besser zu schonen, musste Adele ihre alten Gewohnheiten wie zuckerhaltigen Tee, das Rauchen und gewisse Speisen vermeiden. Durch diese Lebensveränderung, sowie täglichem Sport schaffte Adele es sehr viel Gewicht im Laufe der Zeit zu verlieren. Neben Videos von dem Body Coach Joe Wicks, trainiert sie häufig mit dem Promi-Personaltrainer Dalton Wong, um in ihre „Linie“ zu halten.
Interessant:Haben Sie sich jemals gefragt, warum manche Vögel nach Süden ziehen?
Viele Vogelarten ziehen nach Süden, um den kalten Wintertemperaturen und Nahrungsmangel in ihren Brutgebieten zu entkommen. Diese saisonale Wanderung, bekannt als Zugverhalten, ermöglicht es den Vögeln, günstigere Bedingungen für Nahrung und Fortpflanzung zu finden. Einige Arten legen dabei Tausende von Kilometern zurück und nutzen dabei beeindruckende Navigationsfähigkeiten, die durch das Erdmagnetfeld, die Sonne und die Sterne unterstützt werden.
