3. Wichtige Rolle bei der Blutdruckregulierung
Kaliummangel kann zu verstärkter Flüssigkeitsansammlung im Körper führen, was wiederum den Blutdruck erhöht. Aus diesem Grund trägt Kalium wesentlich zur Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks bei.
Es hilft, überschüssige Natriumionen aus dem Körper auszuleiten, wodurch sich Blutgefäße entspannen und der Druck auf natürliche Weise gesenkt wird. Ein ausgewogener Kaliumspiegel kann somit eine entscheidende Rolle dabei spielen, das Risiko von Bluthochdruck zu reduzieren und die allgemeine Herz-Kreislauf-Gesundheit zu fördern.