Welche positiven Auswirkungen Pilze auf Ihren Körper haben

4. Der Reishi

Einer der beliebtesten Heilpilze wird wegen seiner vielseitigen Eigenschaften hochgeschätzt. Bis heute gilt der Pilz als Symbol für Glück und Unsterblichkeit. Vorwiegend wächst der Reishi an Laubbäumen, besonders häufig kommt er an Eichen vor. Gegen zahlreiche Krankheitssymptome wie Allergien, Leberleiden, Herzerkrankungen und sogar Krebs kann er eingesetzt werden.

Als reiner Heilpilz ist der Reishi nicht in der Küche zu verwenden, sein bitterer Geschmack ist ungenießbar. Dass dieser Pilz gleichwohl an Popularität gewonnen hat, spricht für die besondere Heilkraft.

Sowohl als Hilfe beim Gewichtsverlust und als Unterstützung für das Immunsystem, wie eine wissenschaftliche Studie mit Mäusen gezeigt hat, als auch zur Förderung für einen besseren Schlaf und einen schärferen Fokus ist der Pilz einsatzfähig.